Über Uns

Ernährungsberatung für Kinder und Familien

Als Ernährungsberaterin für Kinder und Familien unterstütze ich euch dabei, eine gesunde und ausgewogene Ernährung in euren Alltag zu integrieren. Ich verstehe, wie wichtig es ist, Mahlzeiten zu planen, die sowohl nahrhaft als auch familienfreundlich sind, und wie herausfordernd dies im hektischen Familienleben sein kann.

Individuelle Beratung für euren Alltag

Gemeinsam betrachten wir den Tagesablauf eurer Familie, um sicherzustellen, dass die Mahlzeiten nahtlos in euren Alltag passen. Ob es um schnelle und gesunde Frühstücksideen, nahrhafte Lunchbox-Inhalte oder familienfreundliche Abendessen geht – ich helfe euch, die richtigen Rezepte und Lebensmittel auszuwählen.

Einfache und gesunde Rezeptempfehlungen

Ich erstelle maßgeschneiderte Rezeptempfehlungen für einfache und gesunde Gerichte, die den Geschmack der Kinder treffen und gleichzeitig ihre Ernährungsbedürfnisse erfüllen. Von einfachen Snacks bis hin zu kompletten Mahlzeiten – meine Empfehlungen sind leicht umzusetzen und berücksichtigen die Vorlieben und eventuelle Unverträglichkeiten aller Familienmitglieder.

Warum meine Beratung?

• Praxisnah und alltagstauglich: Ich biete Tipps und Tricks, die leicht in den Familienalltag integriert werden können.
• Gesund und ausgewogen: Meine Beratung stellt sicher, dass eure Kinder alle notwendigen Nährstoffe bekommen.
• Lecker und abwechslungsreich: Mit meinen Rezeptempfehlungen kommt Abwechslung auf den Tisch, die allen schmeckt.

Lasst uns gemeinsam den Weg zu einer gesunden und glücklichen Familie gehen. Ich freue mich darauf, euch kennenzulernen und zu unterstützen!

Kontakt

Für mehr Informationen oder zur Vereinbarung eines Beratungstermins kontaktiert mich gern.